Galya (pomidorinka) wrote,
Galya
pomidorinka

If you wanna make the world a better place take a look at yourself and then make the change...


Привет! Меня зовут Галина и я рада, что вы заглянули в этот журнал. Этот журнал мой личный блог, никаких целей он не несет, никакой рекламы, никаких "политических" заявлений.

В прошлом профессиональный фотограф, поэтому в блоге много фотографий. Сейчас являюсь сертифицированным инструктором хатха-йоги и провожу утренние занятия в центре йоги "Прана". Актуальное расписание Тут. Приходите на занятия!

Так же занимаюсь бегом. В 2013 году пробежала свой первый Марафон в Москве. Регулярно бегаю дистанции от 10 км до полумарафона. Имею собаку породы Родезийский Риджбек, сучка, зовут Холли.
Являюсь "подругой айронмена" и в теории увлекаюсь триатлоном. Езжу болеть и фотографировать на различные старты.


Пишу о йоге, беге на средние и длинные дистанции, о здоровом образе жизни, тренировках, иногда о питании. Все, о чем пишу, испробовано на себе и является субъективным личным опытом.
Так же люблю путешествовать и подробно описывать свои поездки с множеством фотографий.
Если не указано иное, то фотография является моей и просто так тырить ее из журнала нельзя!

Почти все записи в журнале открыты для общего доступа, добавляю в друзья только журналы, которые мне интересно читать или смотреть. Ради взаимности не френжу, рейтинги не накручиваю, в топы не стремлюсь, ботов, хамов, грубиянов, неадекватов баню.

Мой сайт и мои аккаунты в социальных сетях (при клике переход в соответствующую сеть):


Мой личный йога-сайт: пока в разработке. beyogi украден :)
Мой фото-сайт: Nikulochkina.ru


Навигация по журналу:

ПУТЕШЕСТВИЯ | Я | ФОТОСЕССИЯ | СВАДЬБА | ЙОГА | YOGA | MICHAEL | ДЕТКИ | HEAL THE WORLD | COOKING | TRAVEL | БЕГ

Отчеты о путешествиях:

валаам | america 2011 | america | goa | india | istanbul | london | vienna | finland | india-2012 | india-2013 | thailand



полный список тэгов ТУТ

Контакты:
тел: +7 903 181 7804
e-mail: nikulochkina(собака)gmail.com

На юзерпике я :)
Лента инстаграма:
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 238 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Здравствуйте! Мне тоже интересно Вас читать (я Вас у avatarakali) нашла. Я почти ничего не пишу, как-то нечего.... Но поболтать всегда рада. Затем тут (в жж) и тусуюсь.:) Так что "ты это... заходи ...если что".
Галина, здравствуйте! Читаю вас уже 3 года. Можно сказать на моих глазах вы становились изначально как йогин, а теперь уже как йога-тичер. Изначально, именно на этой почве вы были мне близки. Я тоже, на тот момент, начала заниматься йогой, но я самоучка, городок провинциальный, маленький нет у нас йога-клубов. В основном руководствовалась инетом и yoga journal. И надо сказать, достигла определенных, как мне казалось, успехов, и даже начала подумывать о том, чтобы поехать в соседний крупный город на консультацию в йога-центр, чтоб меня поправили и т.д. Но случился личностный кризис, смена работы, потом вообще уволилась и ушла в никуда, как оказалась, не зря послушала свой организм, я ждала ребенка. Теперь я уже молодая мамочка и планирую вновь вернуться к занятиям йоги. Читая ваш журнал, могу сказать, что несколько иначе стала смотреть на Майкла, через вас, он открылся для меня с новой стороны. Спасибо. И вообще многие вопросы, которые вы поднимаете и обсуждаете, при том, что мы живем очень далеко друг от друга, вы житель мегаполиса, я маленького городка, и еще много обстоятельств, которые нас различают, не смотря на все это, темы очень близки, и находят живой отклик в душе. В онлайне общаюсь редко, поэтому никогда не комментировала, ну может разок или два, но сейчас стараюсь пересмотреть свое мнение по вопросу онлайн-общения, вот и свое ЖЖ стараюсь по возможности вести, но сами понимаете, маленький ребенок, хотя, наверное, это скорее оправдание. Вообще, извините за многа букв,я прошусь к вам в друзья)
Я Катя, можно на "ты"
Привет, Катя :) так много приятных слов, спасибо! Особенно приятно про Майкла, меня это сильнее всего цепляет, что я могу хоть немного открыть его людям. Хоть что-то для него сделать :) Спасибо! И вэлком в жж

your_dirtyd

March 21 2013, 14:22:33 UTC 4 years ago Edited:  March 21 2013, 14:23:21 UTC

Привет! Меня зовут Саша, мне 20, и я поклонница Майкла и наверное уже года 3 как читаю твою журнал.
Не без твоего благотворного влияния стала вегетарианкой, за что тебе большое спасибо!
Очень много полезного нашла для себя читая твой жж и нахожу по сей день!
Мне очень нужен твой совет. Я бы хотела узнать к какому именно преподавателю из центра "Прана йога" ты пошла первый раз?
Ты в каком то посте об этом писала, но я уже не найду. Попробовала первый шаги в йоге в этом центре и мне очень понравилось, а вот попытка хатха-йоги легкого уровня меня честно говоря немного в ужас привела... одна девушка себе что то растянула во время практики спустя пол часа, и мне показалось это звоночком о том что если у преподавателя на практике случаются такие моменты, значит это не совсем правильная методика...
У каждого разный уровень подготовки и каждый стоит на разном этапе постижения, и как то мне кажется это неправильно новичкам в группе заниматься...
Очень хочется не от балды, а от основ и правильно ступить на этот путь, без последствий, и без тупого повторения упражнений без духовной основы.
А обратиться в этом вопросе больше не к кому, так как никого, да и ничего в этой области толком не знаю...
Как лучше новичку начать познавать йогу? может какой то определенный вид йоги подойдет? расскажи про своего преподавателя первого

P.S. А собственно Ты, когда планируешь начать свою преподавательскую деятельность? Может быть мне дождаться тебя?
Хотелось бы попасть в надежные руки:)


Привет, Саша :) спасибо за теплые слова! Мне очень приятно!
я начала заниматься и продолжаю все это время у одного инструктора - Дмитрий Демин, у него вроде по пятницам на тимирязевской есть легкая группа.

а растяжение может у кого угодно случиться на самом деле. и у хорошего тренера и у плохого :) Это не прям уж звоночек :)

я вот из таиланда вернусь и буду пытаться начинать преподавать. приходи :) в жж напишу, когда свершится этот страшный момент

your_dirtyd

4 years ago

pomidorinka

4 years ago

your_dirtyd

3 years ago

pomidorinka

4 years ago

Привет! Можно попросить поделиться каким-либо силовым видеоуроком йоги?:))
Очень интересно вас читать)) а меня зовут Настей)
Привет! Я с Космо( да и просто мимо шла). Прошла по ссылке. Начинающая бегательница!))) Вдохновляюсь!
Галя, привет, я Ирина. С восхищением читаю про твои йога-подвиги, очень воодушевляет, что за относительно небольшой период времени ты смогла добиться значительных успехов в практике и стать тичером! у меня стабильность в занятиях около года, до этого ходила к разным учителям периодами. Но сейчас вернулась к своему первому учителю, который открыл для меня йогу 7 лет назад, все же это самый лучший опыт. Для меня сложны балансы из-за слабых рук, а может из-за не столь усердной практики, надеюсь, когда-то достигну более продвинутого уровня.
Здравствуйте, я Лена, Запорожская область, Украина. Мама, жена, программист, а сейчас просто стараюсь набрать здоровья.
Просто хотела представиться) Я Аня, нашла ссылку на блог на форуме космо. Очень интересный у вас журнал! Я тоже очень люблю йогу)
Доброго дня! Можно вас читать? =) Я практикую бхакти-йогу и являюсь поклонницей творчества Майкла лет с 10..=)
Читайте, конечно:) а сейчас сколько лет?

elona_spot

3 years ago

Suspended comment

Привет! Меня зовут Оля, мне нравится твой журнал, добавлю! Ничего, что сразу на "ты"?)
Галя, привет! я завела себе новый ЖЖ, буду рада, если добавишь:))) в старом писать больше не буду...
Галина, добрый день! Увидела Ваш Один день, его пока не прочла, но зато изучила Ваш ЖЖ.
Очень интересно пишите не только о йоге, но и о других вещах. Посты о Турции покорили, я очень люблю эту страну, даже изучаю турецкий) И бегом интересуюсь, но этим летом так и не получилось возобновить вечерние пробежки.
О йоге давно задумываюсь, в последнее время все чаще, тк вижу успехи одной ЖЖ френдессы, такой кайф в ее постах, посвященных йоге, хочу также))) И тело об этом напоминает, потому как от офисного сидения уже "лапы ломит, и хвост отваливается"))

Будьте моим другом!!
Привет! Я Павел. Мне 33).
Нерегулярно йожусь около года, примерно столько же читаю твой ЖЖ. Ничего что я на ты?
Еще катаюсь на велосипеде на 100-200 км. Зимой поменьше, но тоже катаюсь).
Сам пишу мало и не в тему. На юзерпике чувак из фильма "Шестиструнный самурай").
Поздравляю с днем рождения!!!))))
Привет, Галя!
Я давно читаю твой жж и хотела бы у тебя спросить об одной книге, которую ты читала около года-полтора назад, о питании и вегетарианстве, и у тебя был о ней пост, но я не смогла его найти.
Буду очень благодарна за помощь!
Have a nice day!
Здравствуйте! Очень понравился Ваш блог:)
Буду рада видеть у себя в гостях!
здравствуйте. Меня зовут Анна и я хочу подписаться на ваш журнал. Тоже занимаюсь бегом, марафон мне пока и не снился, сейчас готовлюсь к полумарафону, мне будет очень полезно понаблюдать за профессионалом.
«Здравствуй, Галина-Богиня-Йогиня! Я — сообщение. Меня зовут Любовь. Я искренне радуюсь каждой сокровенной секунде, проведённой в объятиях твоих глаз, потому что каждая подобная секунда вселяет в меня веру в то, что ты никогда не бросишь моего папочку. Я сообщение, которое послано!».

Добро пожаловать в друзья! Всегда рад собеседникам со своим собственным взглядом на происходящее! С уважением, Русак
Добрый вечер.Галина!
Меня зовут Люся, я общительный блогер и веду свой блог с настроением! Пишу как о серьёзных вещах, так и не очень серьёзных) Добавилась к вам в друзья, буду рада, если ответите взаимностью!
Привет! Очень понравился блог)
Меня зовут Настя, я из Нижнего Новгорода. Я путушествую, фотографирую, занимаюсь спортом и пишу об этом блоге.
Предлагаю дружить)

krambambyly

December 18 2016, 17:50:42 UTC 3 months ago Edited:  December 18 2016, 17:51:34 UTC

Поздравляю с днем рождения!!!)) Пух.
11[2] (1).jpg
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →